dzien wolny

Jak tam Prosiak twoja przemiana w czada? tak w zasadzie trochę chvjowo waga 111 kg stoi w miejscu ale dwa miesiące zmarnowałem ... no przepiłem ale cały czas temat pcham do przodu nie poddawam siem zero alkoholu i trenuje w każdy wolny dzień zejdę na 100% do 105 kg ale raczej bede kanciak/osiłek/bijok no i morda tutaj nic nie poradzę także [...]

morda kołchoźniku, ja jak polski Pan przy komputerze pracuje tylko, a wolny czas spędzam przy fortepianie, jeśli na siedząco, nie to co Ty wsiowy chłopaku co to uważa, że jak ktoś 2x na dzień wsi dookoła na bosaka nie obleci to leniwiec.

ello wam wsiem dzis wolny dzien a jak wolny dzien to znaczy ze trzeba bedzie troche popracowac w domu

/SFD/Images/2015/12/31/081f6ef7f9b24032bd3871e3955240c7.jpg Kontrolne pomiary Waga: 82,2kg / -1,5kg Pas: 83,5cm / - Trening: WOLNE Dieta: Posiłek nr 1 Białko jaja kurzego 250g Płatki owsiane 140g Żółtka jaja 40g 30g odzywki białkowej Posiłek nr 2 Ryz 83g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 165g Warzywa Posiłek nr 3 Ryz 83g Mięso z piersi kurczaka [...]

Sliw, taką decyzję przemyśl od początku bardzo dokładnie. Pamiętaj, że pierwsze 5 lat masz wycięte z życiorysu. Żadne inne, poza medycyną, nie zabierają życia. Sesja trwa od 1 października do 30 września, a do każdego z dziesiątek egzaminów przygotowujesz się tygodniami. Nie ma egzaminów do których wystarczą 3 dni. Jeśli oprócz studiów chcesz [...]

No i proszę.Było ,że nabiał jest be ,a nagle jest ok... Co do opcji oczyszczenia to na pewno pomaga ,teraz trzeba wybrać tylko tę najmniej 'drastyczną' ,którą mi się wydaja ta ze śliwkami. Próbował ktoś ? Czy powoduje to nagły 'atak na kiblel' bo nie wiem czy muszę to robić w wolny dzień czy przed szkołą zaaplikować :D Pozdrawiam !

A ja muszę kończyć na dzień dzisiejszy - jutro czeka mnie nauka - ale juz od środy powinienem być wolny, oczywiście jęzeli wszystko wypali - bo w środe wystawianie ocen Dobranoc moje misiaczki słodziaczkowe, ptysiaczki wy moje, dziubaska, truskaweczki, oczka w głowie... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Ale to bylo w moj jedyny wolny dzien... i chcialem troche pospac... Pozdrawiam - Leniwy SiWy ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dzięki, ale dobre makro ma ta fruzelina Paweł! Mało cukru słodzona erytrytolem, a to jeden z najlepszych zamienników cukru. Takich i podobnych produktów nie używam na codzień, jedynie co jakiś czas w wolny dzień od czystej michy także dużej różnicy raczej nie zrobi jednak mimo to im mniej cukru tym lepiej... muszę w końcu spróbować tej [...]

w DT czy wolny od treningu ? bo rośniemy jak odpoczywamy Ale najwięcej energii używasz w dzień treningowy . Dodaj orzechów ziemnych nawet 100-150 gram dziennie i masz już ponad 1000 kcal

Postaram się zrobić w przyszłym tygodniu bo bede miał wolny dzień od pracy.Co do Malaya to u mnie chwala Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2015-09-08 18:18:52

Nie zwróciłem uwagi na te oznaczenie, ale wolny u nas kosztuje 7dych i czeka się 5 6dni, a w ten dzień ja byłem badać swój test ( ja na samym hcg, to tego nie wstawiam) i kolega swój test na propie i obaj płaciliśmy po 25zł,wynik był po południu. Więc nie wiem czemu oznaczenie takie jest. Ten wynik po środku jest na około 1,2 ml żeby nie było,że [...]

No na ulicy wiadomo od razu krotka. Bajera ale takie miejsca ktore czesto widzisz to lepiej podchody ... Ja po nowym roku jade do lu lublina do tej karoliny ma mi dac znac czy bedzie.miala wolny dzien bo moge tylko 3/4 styczeń a ona to fajna

Nie, ale chciałem bardzo pojechać tam :-)) Tyle, że miałem do Amsterdamu trochę, a byłem niedługo. Mam w planach teraz się wybrać w jakiś wolny dzień, tylko że najpierw chcę zarobić coś :) Przejdę się tą ulicą główną chociaż :-D

a ja wolne! :D Wczoraj dostałem zaliczke nawet za wolny dzien :D nie wiem czemu, ale nie wnikam %-)

Edukacja w szkole wygląda tak, aby powoli sprowadzić nas w działanie systemu Każe nam się ustawiać budzik i zjawiać się zawsze o wyznaczonej godzinie w szkole i opuszczać ją również o wyznaczonej godzinie. Jeśli już opuścimy szkołę oczywiście państwo nie pozwoli nam na rozwijanie swoich pasji, więc zada nam około 5 zadań domowych tak aby zająć nam [...]

Poniedziałek: Boks Wtorek: FBW Środa: kompleks metaboliczny Czwartek: FBW Piątek: Boks Sobota: FBW Niedziela: Wolne FBW 1: Przysiady ze sztangą na barkach: 6x5-3 Wyciskanie sztangi leżąc na skosie dodatnim: 3x10 Wiosłowanie sztangą w opadzie nachwytem: 3x10 Wyciskanie żołnierskie: 3x10 Unoszenie hantli na boki stojąc w opadzie: 2x10 Uginanie ze [...]

I dobrze że jest praca na nocki to jeszcze mam czas wolny w dzień np. od 13-14 jak się obudzę do 17:30, a tak jakbym pracował np. 8-20 to już ch**owo bo tylko bym na siłkę poszedł, spać i do roboty i tak w kółko

Zaraz też w kime lece, piątek sobota i znowu wolny dzien, a poniedzialek pykniemy znowu drugie zmiany, a potem trzeba wziąść pierwsze zeby w czwartek po 1 zmianie jak najszybciej jechać, brat tym razem wraca ze mna a plus jest taki że mój tutejszy kierowca jedzie tez do polski więc jedziemy we tez duzy chevrolet cruz, wiec pewnie wrocimy z roboty [...]

Wiesz gdybym chodził na salke czy siłkę też bym był zmotywowany, a tak to wyj**ka U mnie też akurat zaczęło nakurfiac jak wracałem że sklepu 4 dni i znowu week tylko tym razem cały wolny xd Z tym że straciłem dzień urlopu hehe